Die 10 Wichtigsten Wander Accessoires

Eine Tageswanderung ist eine wunderbare Möglichkeit, die Natur mit Freunden und Familie oder sogar allein zu erkunden. Egal, ob Sie tief in die Berge gehen oder näher an Ihrem Zuhause bleiben wollen, die Möglichkeiten sind zahlreich; viele Staats und Nationalparks bieten ein breites Netz an Wanderwegen, ebenso wie die nationalen Wälder.

Um zu bestimmen, was Sie für eine Tageswanderung mitbringen müssen, überlegen Sie, wie weit Sie wandern wollen, wie abgelegen der Ort ist und was die Wettervorhersage bereithält.

Im Allgemeinen gilt: Je länger und/oder abgelegener die Wanderung ist und je schlechter das Wetter ist, desto mehr Kleidung, Ausrüstung, Nahrung und Wasser werden Sie benötigen. Wenn Sie gerade erst mit Tageswanderungen beginnen, lesen Sie unbedingt unseren Artikel Wandern für Anfänger, bevor Sie losziehen.

Was Braucht man zum Wandern ?

Diese Accessoires sollten auf Ihrer Wander-Checkliste stehen:

• Wanderrucksack
• Wetter angepasste Kleidung (denken Sie an Feuchtigkeitsableitende Kleidung und Schichten)
• Wanderschuhe oder Stiefel
• Genügend Essen
• Genügend Wasser
• Navigationshilfen wie Karte und Kompass
• Erste-Hilfe-Kasten
• Messer oder Multi-Tool
• Der Rest der Zehn grundlegenden Dinge, wie es für Ihre Wanderung angemessen ist

Die genauen Elemente aus jedem System, die Sie mitnehmen, können auf die Reise, die Sie unternehmen, zugeschnitten werden. Bei einer kurzen Tageswanderung, die einfach zu navigieren ist, können Sie zum Beispiel Karte, Kompass mitnehmen, aber Ihr GPS und den Höhenmesser zurücklassen.

Bei einer längeren, komplizierteren Wanderung möchten Sie vielleicht alle diese Hilfsmittel dabei haben, um Ihren Weg zu finden. Berücksichtigen Sie bei der Entscheidung, was Sie mitnehmen möchten, Faktoren wie Wetter, Schwierigkeit, Dauer und Entfernung zur Hilfe.

10 Wichtigsten Wander Accessoires

Es ist eine gute Angewohnheit, die "Ten Essentials" einzupacken, wann immer Sie ins Gelände gehen, selbst bei Tageswanderungen. Zugegeben, auf einer Routinetour brauchen Sie vielleicht nur wenige oder gar keine dieser Dinge. Erst wenn etwas schiefgeht, werden Sie den Wert dieser Dinge zu schätzen wissen, die für Ihr Überleben wichtig sein können

Die ursprüngliche Ten Essentials-Liste wurde in den 1930er Jahren von The Mountaineers, einer in Seattle ansässigen Organisation für Bergsteiger und Outdoor-Abenteurer, zusammengestellt, um Menschen zu helfen, sich auf Notfallsituationen in der freien Natur vorzubereiten.

Damals enthielt die Liste eine Karte, einen Kompass, eine Sonnenbrille und Sonnenschutzmittel, zusätzliche Kleidung, eine Stirnlampe/Taschenlampe, Erste-Hilfe-Material, einen Feueranzünder, Streichhölzer, ein Messer und zusätzliche Lebensmittel.

1) GPS, Karte & Kompass

Zu den zeitgemäßen Navigationswerkzeugen gehören fünf wesentliche Elemente für Reisen im Gelände: Karte, Kompass, Höhenmesser, Uhr, GPS-Gerät und PLB. Hier sind weitere Details:

• Karte: Eine topografische Karte sollte Sie auf jeder Reise begleiten, die mehr als einen kurzen, unübersehbaren Fußweg oder einen häufig besuchten Naturpfad beinhaltet.
  
  
• Kompass: Ein Kompass, kombiniert mit Kenntnissen im Kartenlesen, ist ein lebenswichtiges Werkzeug, wenn Sie im Hinterland die Orientierung verlieren. Viele Smartphones, GPS-Geräte und Uhren verfügen über einen elektronischen Kompass, aber es ist ratsam, auch einen Standardkompass auf einer Grundplatte mitzuführen, da er so gut wie nichts wiegt und nicht auf Batterien angewiesen ist, was ihn zu einem unverzichtbaren Backup macht.

Hinweis: Ein Kompass, der mit einem Visierspiegel ausgestattet ist, kann auch dazu verwendet werden, einem Hubschrauber oder Retter in einer Notsituation Sonnenlicht zu blinken.

• GPS-Gerät: Mit einem GPS-Gerät können Sie Ihren Standort auf einer digitalen Karte genau finden. Diejenigen, die speziell für Outdoor-Reisen entwickelt wurden, sind oft robust und wetterfest gebaut. Eine weitere beliebte Option ist die Verwendung eines Smartphones mit einer GPS-App, aber bedenken Sie, dass die meisten Telefone zerbrechlicher sind, sodass Sie sie wahrscheinlich mit einer Hülle schützen müssen. Unabhängig davon, wofür Sie sich entscheiden, sollten Sie bedenken, dass diese Geräte mit Batterien betrieben werden, sodass Sie Ihren Batteriestand überwachen und möglicherweise zusätzliche Batterien mitführen müssen.
  
  
• Altimeter-Uhr: Dies ist ein lohnendes Navigationszubehör, das Sie mitnehmen sollten. Sie verwendet einen barometrischen Sensor zur Messung des Luftdrucks und/oder GPS-Daten, um eine genaue Schätzung Ihrer Höhe zu liefern. Diese Informationen helfen Ihnen, Ihren Fortschritt zu verfolgen und Ihren Standort auf einer Karte zu bestimmen.

2) Die Stirnlampe

Sich nachts in der Wildnis zurechtzufinden, ist essenziell, daher müssen Sie immer eine Lichtquelle bei sich haben.

Eine Stirnlampe ist die bevorzugte Wahl der meisten Back Country-Reisenden, weil sie Ihre Hände für alle Arten von Aufgaben frei hält, sei es das Kochen des Abendessens oder das Halten der Trekking-Stöcke. Nehmen Sie immer zusätzliche Batterien mit.

3) Sonnenschutz

Nehmen Sie immer eine Sonnenbrille, Sonnenschutzkleidung und Sonnenschutzmittel mit. Wenn Sie dies nicht tun, kann es kurzfristig zu Sonnenbrand und/oder Schneeblindheit und langfristig zu vorzeitiger Hautalterung, Hautkrebs und Grauem Star kommen.

Sonnenbrille zum Wandern

Eine hochwertige Sonnenbrille ist in der freien Natur unverzichtbar, um Ihre Augen vor potenziell schädlicher Strahlung zu schützen. Wenn Sie längere Reisen auf Schnee oder Eis planen, benötigen Sie eine extra dunkle Gletscherbrille.

Eine wichtige Funktion von Qualitätsgläsern. UVB-Strahlen, die Ihre Haut verbrennen können, werden mit der Entwicklung von Katarakten in Verbindung gebracht. Gruppen sollten mindestens eine Ersatzsonnenbrille mitführen, falls jemand seine verliert oder vergisst, sie mitzunehmen.

Sonnenschutzmittel für Wanderungen

Wenn Sie sich lange im Freien aufhalten, können Sie sich ultravioletten Strahlen aussetzen, die die Ursache für Sonnenbrand, vorzeitige Hautalterung und Hautkrebs sind. Das Tragen von Sonnenschutzmitteln wird empfohlen, um die UV-Belastung zu verringern.

Bei der Auswahl eines Sonnenschutzmittels raten Gesundheitsexperten zu wählen:

•  Eine Formel, die einen Lichtschutzfaktor (LSF) von mindestens 15 bietet, obwohl LSF 30 für längere Aktivitäten im Freien empfohlen wird.
• Eine Formel, die sowohl UVA- als auch UVB-Strahlen blockiert.

Tragen Sie das Sonnenschutzmittel großzügig und gründlich auf alle exponierten Hautstellen auf. UV-Strahlen können von Schnee und Wasser reflektiert werden, vergessen Sie also nicht, auch Stellen wie die Unterseite Ihres Kinns und Ihrer Nase einzucremen.

Abhängig von vielen Faktoren (Tageszeit, Schweiß und mehr) sollten Sie sich alle zwei Stunden neu eincremen. Und vergessen Sie nicht den Lippenbalsam mit LSF. Sie wollen Keine Sonnencreme benutzen dann versuchen sie eins von unseren UV-schützende Schlauchtücher.

Bandana zum Wandern

Das Bandana, es ist ein gemeinsames Element für Outdoor-Enthusiasten und Menschen die auf Mode arten, es dient als ein praktisches Accessoire für fast jede Aktivität.

Abgesehen von den häufigsten Verwendungen als Schweißtuch, Styling Accessoire, und natürlich auch als Sonnenschutz und Staubtuch gibt es auch einige andere Überlebensanwendungen für ein Bandana (Das Survival Bandana genannt).

Sonnenschutzkleidung

Kleidung kann ein effektiver Weg sein, um UV-Strahlen davon abzuhalten, Ihre Haut zu erreichen, ohne dass Sie sich mit Sonnencreme eincremen müssen (Sie brauchen trotzdem Sonnencreme für alle exponierten Hautstellen, wie Gesicht, Hals und Hände).

Viele leichte, synthetische Kleidungsstücke sind mit einem Ultraviolett Schutzfaktor (UPF) versehen, der angibt, wie effektiv die Stücke gegen UVA- und UVB-Licht sind. Ein Hut, vorzugsweise mit einer vollen Krempe, ist ein wichtiges Accessoire für den Sonnenschutz. 

4) Erste Hilfe

Es ist wichtig, dass man die Gegenstände in einem Erste-Hilfe-Kasten mit sich führt und weiß, wie man sie benutzt. Vorgefertigte Erste-Hilfe-Kästen nehmen Ihnen das Rätselraten beim Zusammenstellen ab, aber viele Leute passen diese Kästen an ihre individuellen Bedürfnisse an.

Jeder Verbandskasten sollte Blasenpflaster, Klebeband in verschiedenen Größen, mehrere Mullbinden, Klebeband, Desinfektionssalbe, rezeptfreie Schmerzmittel, Stift und Papier enthalten. Auch Nitrilhandschuhe sollten enthalten sein.

Die Länge Ihrer Reise und die Anzahl der beteiligten Personen haben Einfluss auf den Inhalt Ihres Kits. Es ist auch eine gute Idee, eine Art kompakten Leitfaden für den Umgang mit medizinischen Notfällen mitzuführen.

5) Messer

Messer sind praktisch für die Reparatur von Ausrüstung, die Essenszubereitung, Erste Hilfe, das Herstellen von Anzündholz oder andere Notfälle, was sie zu einem unverzichtbaren Bestandteil jedes Ausflugs macht. Jeder Erwachsene in Ihrer Gruppe sollte ein Messer bei sich tragen.

Ein einfaches Messer kann nur eine einzelne ausklappbare Klinge haben; aufwendigere Messer und Multitools beinhalten Dinge wie einen oder zwei Schlitzschraubendreher, einen Dosenöffner und/oder eine ausklappbare Schere. Je komplexer Ihre Bedürfnisse sind (wenn Sie z. B. eine unerfahrene Gruppe leiten), desto mehr Optionen können Sie in Ihrem Messer oder Werkzeug haben wollen.

Zusätzlich zu einem Messer kann ein kleines Reparaturset Sie aus der Patsche helfen (und je abgelegener Sie sind, desto wichtiger wird Ihr Set). Dazu gehören Klebeband, Tauwerk, Gewebe-Reparaturband, Kabelbinder, Sicherheitsnadeln und Reparaturteile für Wasserfilter, Zeltstangen, Kocher, Isomatte, Steigeisen, Schneeschuhe und Skier.

6) Feuer oder Fire Steel

Für den Notfall müssen Sie zuverlässige Hilfsmittel zum Anzünden und Aufrechterhalten eines Feuers bei sich haben.

Für viele Leute ist dies ein Einweg-Butanfeuerzeug, aber auch Streichhölzer sind geeignet, solange sie wasserdicht sind oder in einem wasserdichten Behälter aufbewahrt werden. Die Streichholzschachteln aus dem Supermarkt sind oft zu dünn und schlecht konstruiert, um für den Einsatz in der Wildnis geeignet zu sein.

Firestarter ist, wie der Name schon sagt, ein Element, das Ihnen hilft, ein Feuer zu entfachen, und das bei nassen Bedingungen unverzichtbar ist. Der ideale Feuerstarter entzündet sich schnell und hält die Hitze länger als ein paar Sekunden aufrecht. Zu den Optionen gehören trockener Zunder, der in einer Plastiktüte verstaut ist, Kerzen, Anzündpaste, Wärme-Nuggets" (in Harz getränkte Holzspäne) und sogar Flusen aus dem Wäschetrockner.

Für Ausflüge, bei denen kein Feuerholz zur Verfügung steht, wie z. B. bei Ausflügen oberhalb der Baumgrenze und/oder auf Schnee, wird ein Kocher als Notwärme- und Wasserquelle empfohlen.

7) Rettungsdecke

Nehmen Sie immer eine Art von Rettungsdecke mit, die Sie vor Wind und Regen schützt, falls Sie auf dem Weg stranden oder sich verletzen. Zu den Optionen gehören ein ultraleichtes Tarp, ein Biwaksack, eine Notfalldecke (die sich klein verpacken lässt und nur ein paar Gramm wiegt) oder sogar ein großer Plastikmüllsack.

Es ist wichtig zu verstehen, dass Ihr Zelt nur dann eine Notunterkunft ist, wenn Sie es immer bei sich haben (ein im Camp zurückgelassenes Zelt ist nicht ausreichend).

8) Extra Essen

Packen Sie immer mindestens eine zusätzliche Tagesration an Lebensmitteln ein, für den Fall, dass Ihre Reise aus irgendeinem Grund länger dauert (z. B. wegen einer Verletzung oder schlechtem Wetter).

Es ist eine gute Idee, Dinge einzupacken, die nicht gekocht werden müssen und die lange haltbar sind. Dinge wie zusätzliche Energieriegel, Nüsse, Trockenfrüchte oder Dörrfleisch sind gut.

Wenn Sie eine lange mehrtägige Wanderung oder ein Winterabenteuer unternehmen, sollten Sie mehr als einen Tagesvorrat mitnehmen.

9) Extra Wasser

Es ist wichtig, genügend Wasser für Ihre Tour mitzunehmen und eine Methode zur Wasseraufbereitung für unterwegs zu haben, sei es mit einem Filter/Reiniger, einer chemischen Behandlung oder einem Kocher zum Schneeschmelzen.

Wenn Sie bestimmen, wie viel Wasser Sie genau mitnehmen sollten, bedenken Sie, dass die meisten Menschen bei mäßiger Aktivität und gemäßigten Temperaturen etwa einen halben Liter pro Stunde benötigen. Abhängig von Faktoren wie der Außentemperatur, der Höhe, dem Grad der Anstrengung oder einem Notfall müssen Sie möglicherweise mehr mitnehmen.

Als Ausgangspunkt sollten Sie immer mindestens eine Wasserflasche oder ein zusammenklappbares Wasserreservoir mit sich führen. Wenn Sie eine Wanderung beginnen, füllen Sie Ihre Flasche oder Ihr Reservoir an einer Trinkwasserquelle auf.

10) Kleidung Wandern

Die Bedingungen im Hinterland können plötzlich nass, windig oder kühl werden, oder eine Verletzung kann zu einer ungeplanten Übernachtung führen, so dass es notwendig ist, zusätzliche Kleidung mitzunehmen, die über die für Ihre Reise erforderliche hinausgeht.

Wenn Sie entscheiden, was Sie mitnehmen möchten, denken Sie daran, was Sie brauchen, um eine lange, inaktive Zeit draußen in den Elementen zu überleben.

Zu den üblichen Optionen gehören eine Schicht Unterwäsche (Ober- und Unterteile), eine isolierende Mütze oder Sturmhaube, zusätzliche Socken, zusätzliche Handschuhe und eine synthetische Jacke oder Weste. Für Winterausflüge sollten Sie Isoliermaterial für Oberkörper und Beine mitnehmen. 

BONUS : Der Schlauchschal

Gleichzeitig Halswärmer, Mütze und Schal, dieses überall kopierte Stoffquadrat ist in Sommer- oder Winterversionen, in Natur- oder Kunstfasern erhältlich und ermöglicht es Ihnen, Ihre Leidenschaft für die Berge, den Jakobsweg und sogar (sic).